Hoofdcontent
Terug naar overzicht activiteiten

Tai Chi /Qigong senioren welkom

Aangeboden door: B-one, Praktijk Natuurlijke- en Chinese Geneeswijzen, Tai Chi Chuan & Taijiwuxigong
X Facebook Whatsapp E-mail
  • Locatie:
    Gymzaal Lingestraat
    Lingestraat 2b, Utrecht
  • Locatie:
    Zuid
  • Doelgroepen:
    18 t/m 55 jaar Kosten: · Drie proeflessen € 30,- verder € 12,50 per les in blok te volgen. januari-april, april-juli grote vakantie
  • Kosten:
    Betaalde activiteit
  • Ook geschikt voor deelnemers met een:
    Chronische aandoening, Lichamelijke beperking, Niet aangeboren hersenletsel, Psychische beperking en Dementie / Parkinson
Tai Chi /Qigong senioren welkom
Nog 18 plekken vrij

Wat?

Lichaam en geest in balans brengen, middels Tai Chi / Qiqong oefeningen, niet moeilijk wekelijks oefenen helpt je om te leren
ontspannen, je hoofd rustig te krijgen en lekker te slapen na de les. Spieren ontspannen gewrichten krijgen meer ruimte. Zodat vele vage klachten zomaar verdwijnen. Je wordt je bewuster van je lijf en wat goed is voor je en wat niet.

Losse kleding, niet knellende sieraden, riemen o.d. en schoenen zonder hakken, Spaanse sloffen, tai chi schoentje, waarbij je je balans in je eigen voeten gaat zoeken. Een open mind, geen vooroordelen, of vergelijkingen, open staan voor de ervaring.

Contact

Logo B-one, Praktijk Natuurlijke- en Chinese Geneeswijzen, Tai Chi Chuan & Taijiwuxigong

Wanneer?

Bijna elke maandagavond Lingestraat 2 b Gymzaal van 20.30-21.30 uur Qigong, Vormtraining Taiji - 37 van 21.30 - 22.00 uur, niet los te volgen van de voorgaande les. 24-2 niet ivm onderhoud zaal 3-3 niet Carnaval..... verder elke maandag. Graag aanmelden en wees welkom. Oh en 2e Paasdag en 2e Pinksterdag niet èn één maandag in de meivakantie niet.

Waar?

Wie zijn wij?

B-one, praktijk in Natuurlijke- en Chinese Geneeswijzen, Tai Chi Chuan en Taijiwuxigong. Wekelijks worden er lessen gegeven, waarvan de maandag... meer info